| Montag | 19.00-20.30 | Ab 12 Jahren alle Graduierungen auch Anfänger, Jukuren |
| Mittwoch | 18.00-19.30 | Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren |
| Freitag | 18.00-19.30 | Kindertraining Kinder und Jugendliche von 6 bis 12 Jahren, Anfänger und Weißgurte |
| Freitag | 19.30-21.00 | Ab 12 Jahren alle Fitnesstraining, Gewaltschutztraining, Selbstverteidigung |
Wir bieten Training für folgende Gruppierungen an:
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Kindertraining ab 6 Jahren bis 12 Jahren,
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Jugendtraining ab 12 Jahren
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Jukuren (Erwachsenen-Breitensporttraining)
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SBSV (Selbstbehauptung Selbstverteidigung) , Gewaltschutztraining der ursprüngliche Sinn und Zweck des Karates
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Leistungssport, Wettkampfsport, in diesem Bereich ist ein intensives Training (5 x wöchentlich) nötig, um bei dem bestehenden sehr guten Niveau auf den Landesmeisterschaften überhaupt mithalten zu können. Hier gelten etwas andere Gesetze als im Freizeit und Breitensport. Trainingsfleiß- und Disziplin, Konstanz, Durchhaltevermögen, Ehrgeiz, der Wille zum Sieg und die Fähigkeit Niederlagen wegstecken zu können, ohne gleich davon zu laufen und aufzugeben sind gefragt. Hier trennt sich die Spreu vom Weizen, den nur „die Harten kommen in den Garten und aufs Treppchen“.
